如何用手机自测视力

使用手机自测视力的方法如下：

1. 下载并安装一款视力检测应用程序，例如"视力保健"、"视力测试"等。

2. 打开应用程序，按照提示进行操作。

3. 通常，应用程序会展示一系列的视力测试图表，例如E字图、Landolt环图、斜线图等。你需要根据图表上的指示，识别出图中的方向、大小或者缺口的位置。

4. 在测试过程中，保持手机与眼睛的距离为约40厘米，并确保视力测试环境亮度适宜，避免过亮或过暗的情况。

5. 根据测试应用程序的要求，记录下自己能够正确识别的最小图形大小或者视力得分。

请注意，手机自测视力只能作为初步的参考结果，无法代替专业的眼科检查。如果你发现自己存在视力问题，建议及时咨询眼科专家进行正式的视力检查和诊断。