去痘痘最快最有效的方法是多方面综合治疗。首先，保持面部清洁非常重要。每天用温水洁面，并选择适合自己肤质的洗面奶，避免使用过于刺激的洗面产品。同时，要坚持每天至少洗两次脸，尤其是在早晚使用温和的洁面产品，以去除多余的油脂和污垢。
其次，在日常生活中要注意饮食均衡。尽量减少摄入过多的油脂和糖分，多吃蔬菜水果和富含纤维的食物，保持肠道健康，有助于减少痘痘的出现。此外，还应避免辛辣刺激性食物和酒精的摄入。
此外，均衡的生活作息也是去痘痘的重要一环。保持充足的睡眠，规律的作息时间，有助于身体的新陈代谢和皮肤的修复。另外，要避免长时间熬夜和过度疲劳，这对皮肤的健康不利。
除了上述生活习惯的调整，还可以运用一些外部治疗方法加速去痘痘的效果。常用的外用药物包括含有水杨酸、苯酚酸等成分的药膏，可以在医师的指导下使用，以减少痘痘的发炎和消炎。此外，也可以选择含有抗菌成分的洗面奶、爽肤水、面霜等产品，以帮助控制皮肤痤疮细菌的滋生和繁殖。
若痘痘较为严重，建议及早就医，寻求专业的治疗和指导。医生可以根据病情给予内服药物治疗，如维A酸类药物和抗生素等，以达到抑制油脂分泌和控制细菌繁殖的效果。同时，医生还可以选择适当的激光或光治疗技术，如蓝光、红光和高能脉冲光等，以帮助减轻痘痘炎症和改善痘疤。
除了以上方法，还有许多日常的小细节可以帮助预防和减少痘痘的出现。例如，要避免频繁触摸面部，以减少细菌的传播；使用无油或低含油的化妆品，并定期清洗化妆工具；避免暴晒，使用合适的防晒霜等等。
综上所述，去痘痘最快最有效的方法是通过综合治疗来实现。通过良好的面部清洁、均衡的饮食、规律的作息、合理使用外部药物以及就医求助和接受专业治疗，可以减少痘痘的形成和炎症，达到最佳的去痘痘效果。然而，每个人的情况不同，最佳的治疗方法也会有所不同，因此建议在治疗前咨询医生的建议。
