要使楼房达到良好的隔音效果，可以采取以下一些方法和技术：
1. 增加垂直隔音墙：在建筑设计阶段，可以考虑增加垂直隔音墙来隔离楼层之间的声音传递。这些隔音墙可以使用密实的材料，如砖或混凝土，以减少声音传递。此外，还可以在隔音墙中加入吸音材料，如岩棉或玻璃纤维，来进一步减少声音的反射和传播。
2. 使用隔音窗户：窗户是楼房中声音传递的主要来源之一。换成隔音效果好的窗户可以显著降低外部噪音的传播。隔音窗户通常由多层玻璃和中间填充的气体层组成，具有较好的隔音性能。同时，使用密封材料来封闭窗框和窗扇之间的缝隙，也可以提高隔音效果。
3. 加装隔音门：门是声音传递的另一个关键点。选择隔音性能好的门可以有效地隔离室内和室外的声音。隔音门通常由密实、重量较大的材料制成，如钢或实木，可以有效地阻止声音传递。此外，加装密封条或可调节的门槛也可以减少声音的泄漏。
4. 隔音吊顶：在楼层之间建造隔音吊顶可以有效地减少声音传递。隔音吊顶可以使用吸音材料制成，如岩棉板或挂耳型吊顶，以吸收和减少上方楼层的噪音。此外，还可以在隔音吊顶中加入隔音层或隔音膜来增加隔音效果。
5. 使用吸音材料：在楼房内部使用吸音材料可以减少声音的反射和传播。例如，在墙壁、地板和天花板上使用吸声板或吸声瓷砖可以有效地吸收入射声音。此外，还可以利用可透气的隔音纺织品覆盖家具、窗帘和地毯等，以减少声音的反射。
6. 隔音隔腔结构：在楼房建造中，可以采用隔音隔腔结构来减少声音的传播。隔音隔腔结构由两个平行的墙壁、地板和天花板构成，两个构件之间通过隔音隔腔来隔离声音的传递。
7. 控制共振频率：共振是声音传递的一种现象，会导致声音的放大和传播。通过使用合适的隔音材料和结构，可以有效地控制共振频率，减少共振带来的噪音。
8. 控制震动传递：除了空气传导的声音外，振动也会通过建筑结构传递声音。通过在建筑结构中使用减震措施，如悬挂隔音吊顶系统、隔音阻尼器等，可以减少震动传递引起的噪音。
总之，要使楼房达到较好的隔音效果，需要综合应用以上多种方法和技术，根据具体的环境和需求进行选择和设计。
